こんにちは。香川県、三木町池戸のもり歯科矯正歯科です🦷

8月はお盆や帰省など、ご家族で過ごす時間が増える季節です。
一方で、台風や地震などの自然災害について考える機会も多い時期ではないでしょうか。

今回は、日常のお口の健康に加えて、「災害時の口腔ケア」についても少しお話ししたいと思います。

🌴 夏休み後半は“見直し”のタイミング

夏休みの前半も終わり、

• 生活リズムが乱れがち
• 間食の回数が増える
• 歯みがきが不十分になりやすい

といった変化が出てくる時期です。

特にお子さまの場合、この時期にむし歯や歯ぐきのトラブルが起こりやすくなります。

💡 学校が始まる前に、一度お口の状態をチェックしておくことをおすすめします。

🦷 矯正治療中の方へ（夏の注意点）

矯正治療中の方は、以下の点にご注意ください。

✅ 冷たい飲み物の摂りすぎによる知覚過敏
✅ 装置まわりの清掃不足
✅ 外出時のケア用品忘れ

旅行や帰省の際も、

・歯ブラシ
・歯間ブラシ
・ワックス（必要な方）

などは忘れずにお持ちください。

🌏 災害時のお口のケアについて

8月は、防災について考える機会も多い季節です。

今回発生した熊本地震では、避難生活の中でお口のケアが十分にできず、体調を崩される方がでる懸念が心配されます。

災害時には、

• 水が不足する
• 歯みがきが十分にできない
• 口の中が乾燥する

といった状況が起こります。

その結果、むし歯や歯周病だけでなく、
誤嚥性肺炎などのリスクが高まることも知られています。

🪥 今からできる備え

もしもの時に備えて、日頃から準備しておくことが大切です。

🔹 携帯用歯ブラシ
🔹 歯みがきシート
🔹 洗口液（少量で使えるタイプ）
🔹 水が少なくてもできる口腔ケア方法の確認

また、矯正治療中の方は、装置トラブル時に慌てないよう、
簡単な対処法を知っておくと安心です。

🏥 気になることは早めのご相談を

夏休み後半から9月にかけては、

• 学校再開
• 健診結果の確認
• 生活リズムのリセット

など、変化が多い時期です。

違和感や気になることがあれば、早めにご相談ください。

🌈 お口の健康は、日常と“もしも”の両方で大切です

普段の生活の中でのケアはもちろん、災害時にもお口の健康を守ることはとても重要です。

ご家族で過ごす時間が増えるこの時期に、
ぜひ一度「お口の健康」と「備え」について考えてみてはいかがでしょうか。

もり歯科矯正歯科では、日常のケアから専門的な治療まで、丁寧にサポートしております。

お気軽にご相談ください。